Cómo bajar de peso sin perder músculo (clave con GLP‑1)
Bajar de peso sin perder músculo depende de la proteína, el ejercicio de fuerza y el ritmo. Con GLP‑1 es parte del tratamiento; te explico cómo lograrlo.
Leer artículo →Nutrición clínica y metabolismo · Monterrey y en línea
Recupera tu salud con un tratamiento médico que sí se sostiene
Soy la Dra. Yennifer Pascalis, médica especialista en nutrición clínica. Trato el sobrepeso y las enfermedades metabólicas desde la causa, con estudios, un plan real y acompañamiento cercano.
Consulta presencial en Doctors Hospital Auna o por videollamada. Te respondemos el mismo día.
Formación y respaldo
- Doctors Hospital Auna
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Elige por dónde empezar
Tratamiento para bajar de peso
Valoración con estudios, plan de alimentación y medicamentos GLP‑1 con receta cuando están indicados. Con seguimiento mensual.
Conocer el tratamientoPadecimientos metabólicos
Resistencia a la insulina, prediabetes y diabetes, ovario poliquístico, hígado graso y las condiciones que suelen acompañar al sobrepeso.
Ver padecimientosConsulta en línea
La misma atención por videollamada, desde cualquier ciudad. Laboratorios en tu ciudad y receta en línea.
Cómo funcionaEn sus palabras
Conoce a la doctora en menos de un minuto
Cómo trabaja, qué revisa en la primera consulta y por qué el tratamiento empieza siempre por entender tu metabolismo.
- Qué pasa en la primera consulta
- Por qué las dietas no funcionan cuando hay una causa metabólica
- Cómo es el acompañamiento mes a mes
Sobre mí
Primero entender qué pasa en tu cuerpo; después, el plan
Médica con maestría en Nutrición Clínica por la Universidad de Barcelona y miembro de la Sociedad Mexicana de Obesidad. Atiendo en Doctors Hospital Auna, en Monterrey, y en línea.
No creo en dietas de castigo ni en soluciones mágicas. Creo en diagnósticos claros, explicados sin tecnicismos, y en tratamientos que se adaptan a tu vida, con seguimiento cada mes.
Conoce mi formación1
Valoración con estudios
Historia clínica, InBody y laboratorios.
2
Plan y tratamiento a tu medida
Alimentación real y, si aplica, medicamento con receta.
3
Seguimiento mensual
Ajustes, app de seguimiento y WhatsApp entre consultas.
Padecimientos
Lo que atiendo en consulta
Calculadora
Calcula tu IMC y descubre si conviene una valoración
Dos datos y 10 segundos. No sustituye una consulta, pero te orienta.
- Índice de masa corporal (IMC) según la clasificación de la OMS
- Señales metabólicas que conviene revisar con estudios
- Orientación sobre si una valoración médica tiene sentido en tu caso
Pacientes
Lo que dicen mis pacientes
Resultados reales de tratamientos personalizados.
“Me sentí totalmente acompañada en el proceso. Recibí un trato personalizado: la doctora fue adecuando el plan según mis necesidades y me hizo sentir sumamente comprendida.”
“Aprendí a diferenciar los alimentos adecuados para mi salud, logré mi meta y la he mantenido por más de un año. Veo en ella un interés genuino por mi mejora integral.”
“Su profesionalismo y enfoque al cuidado integral es una bendición. El plan alimenticio se amoldó a mi rutina diaria y jamás me quedé con hambre.”
Blog
Para entender tu metabolismo
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