Sobrepeso y obesidad
La obesidad es una enfermedad metabólica, no una falta de disciplina. Se trata con diagnóstico, un plan que puedas sostener y, cuando está indicado, medicamento supervisado.
- Valoración completa
- Plan de alimentación a tu medida
Padecimientos
Lo que atiendo en consulta
Casi todo lo que trato tiene una raíz en común: el metabolismo. Por eso rara vez atiendo un solo problema; atiendo a la persona y el conjunto.
Grupo 1
Sobrepeso y metabolismo
Resistencia a la insulina, sobrepeso, hígado graso, colesterol alto e hipertensión casi nunca vienen solos. Comparten la misma causa y por eso se tratan juntos: cuando mejora el metabolismo, mejoran todos.
Ver el tratamiento para bajar de pesoResistencia a la insulinaLa causa más común de que la dieta no funcione. Se diagnostica con estudios y sí tiene tratamiento.Sobrepeso y obesidadEstudios, tratamiento médico y plan de alimentación para bajar de peso de forma segura y sostenida.Hígado grasoReduce la grasa acumulada en el hígado y mejora su función con un plan médico y nutricional.Colesterol y triglicéridosColesterol y triglicéridos bajo control con estrategia nutricional y seguimiento médico.HipertensiónPresión arterial saludable con nutrición, control de peso y estilo de vida.
Grupo 2
Otros casos que atiendo
Condiciones con su propio manejo, siempre con el mismo método: estudios primero, plan realista y seguimiento cercano.
Diabetes tipo 1, tipo 2 y gestacionalUn plan para vivir plenamente, con la glucosa controlada y sin que la diabetes sea un obstáculo.Ovario poliquístico (SOMP)Equilibra tus hormonas y controla los síntomas con un plan integral, desde la causa metabólica.Nutrición en el embarazoNutre a tu bebé y cuida de ti con una alimentación adaptada a cada etapa.
En detalle
Condiciones que se tratan dentro del plan metabólico
Colesterol y triglicéridos
Los lípidos altos rara vez vienen solos: suelen acompañar al sobrepeso, la resistencia a la insulina o el hígado graso. Tratar el conjunto da mejores resultados que atacar una sola cifra.
- Interpretación de tu perfil de lípidos
- Plan de alimentación cardioprotector
Hipertensión
Perder peso, ajustar el sodio y tratar la resistencia a la insulina puede bajar la presión tanto como un medicamento. Y si ya tomas tratamiento, ayuda a que funcione mejor.
- Plan tipo DASH adaptado a México
- Control de peso y metabolismo
Nutrición en el embarazo
Una alimentación adecuada durante el embarazo protege a tu bebé, previene la diabetes gestacional y facilita recuperar tu peso después. También te acompaño si te estás preparando para embarazarte.
- Plan por trimestre
- Control de peso y glucosa
¿Buscas información sobre un medicamento en particular? Lee sobre el tratamiento con tirzepatida o con semaglutida.
Calculadora
Calcula tu IMC y descubre si conviene una valoración
Dos datos y 10 segundos. No sustituye una consulta, pero te orienta.
- Índice de masa corporal (IMC) según la clasificación de la OMS
- Señales metabólicas que conviene revisar con estudios
- Orientación sobre si una valoración médica tiene sentido en tu caso
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