Hígado graso: sí se puede revertir, y empieza por lo que comes
El hígado graso casi siempre viene acompañado de resistencia a la insulina y sobrepeso. Tratarlos a tiempo evita que avance a inflamación o daño hepático.
Consulta presencial en Doctors Hospital Auna o por videollamada.
supervisado y seguro
- Doctors Hospital Auna
Monterrey, N.L. - Cédulas 7308401 · 201908355
Cofepris 2319012002A00554
¿Te identificas con esto?
- Te lo detectaron en un ultrasonido o por enzimas hepáticas elevadas
- Tienes sobrepeso, sobre todo abdominal
- Triglicéridos o colesterol altos
- Cansancio o pesadez después de comer
El hígado graso no alcohólico es hoy la enfermedad hepática más común. No da síntomas al inicio, por eso suele encontrarse por casualidad en un estudio.
La buena noticia es que responde muy bien al tratamiento: una pérdida de peso moderada y sostenida, junto con el control de la glucosa y los lípidos, puede revertirlo.
Cómo lo tratamos en consulta
Evaluación metabólica completa
Enzimas hepáticas, perfil de lípidos, glucosa e insulina para entender el panorama completo.
Plan de alimentación específico
Reducir azúcares y grasas procesadas sin dietas extremas, con alimentos que sí puedes conseguir.
Pérdida de peso supervisada
Perder entre 7 y 10% del peso reduce de forma significativa la grasa en el hígado.
Soy la Dra. Yennifer Pascalis
Médica con maestría en Nutrición Clínica por la Universidad de Barcelona y miembro de la Sociedad Mexicana de Obesidad. Atiendo en Doctors Hospital Auna, en Monterrey, y en línea.
Mi forma de trabajar es sencilla: entender primero qué pasa en tu cuerpo, explicártelo sin tecnicismos y acompañarte sin juicios, a tu ritmo. No creo en dietas de castigo ni en soluciones mágicas; creo en diagnósticos claros y en tratamientos que se sostienen en la vida real.
- Médica cirujanaUniversidad de Monterrey (UDEM)
- Maestría en Nutrición ClínicaUniversitat de Barcelona
- Miembro activoSociedad Mexicana de Obesidad
- Consulta presencialDoctors Hospital Auna, Monterrey
Preguntas frecuentes sobre hígado graso
¿Hay medicamento para el hígado graso?
El tratamiento principal es la pérdida de peso y el control metabólico. En casos seleccionados, medicamentos como los GLP-1 ayudan de forma importante.
¿Cuánto tarda en mejorar?
Las enzimas suelen mejorar en 3 a 6 meses con cambios sostenidos; se confirma con estudios de control.
Otros padecimientos que atiendo
Tratamiento de enfermedades metabólicas con un objetivo claro: recuperar tu salud con un cambio de estilo de vida y, cuando hace falta, apoyo médico.
Resistencia a la insulina
La causa más común de que la dieta no funcione. Se diagnostica con estudios y sí tiene tratamiento.
Ver másDiabetes tipo 1, tipo 2 y gestacional
Un plan para vivir plenamente, con la glucosa controlada y sin que la diabetes sea un obstáculo.
Ver másOvario poliquístico (SOMP)
Equilibra tus hormonas y controla los síntomas con un plan integral, desde la causa metabólica.
Ver másAgenda tu valoración
Escríbeme por WhatsApp o déjame tus datos y te contacto el mismo día.
Escribir por WhatsApp- Doctors Hospital Auna
Ecuador 2331, Piso 10, Consultorio 1023
Balcones de Galerías, Monterrey, N.L. · Ver mapa - +52 81 8275 0477
- Lunes a viernes · 9:00 a 19:00 h (con cita)
- Consulta en línea por videollamada, con el mismo seguimiento.